Noisettes en poudre 250gr

La noisette et tous ses bienfaits

La noisette appartient au groupe des fruits à coques et sa culture remonte à la période des anciens Romains. On pense qu'il est originaire d'Asie Mineure. Il pousse dans les zones tempérées de l'hémisphère nord, au creux des plaines et jusqu'à 1500 mètres d'altitude. La noisette pousse sous la forme d'un buisson, a des feuilles arrondies et oblongues. Les fleurs apparaissent avant les feuilles et peuvent être mâles ou femelles. Les fruits sont regroupés en grappes et ont une coque et un noyau bruns.

Selon certaines vieilles croyances, si un noisetier porte des fruits riches, un long hiver suivrait. On pense également que les noisettes sont le fruit de la connaissance et de la sagesse, il n'est donc pas étonnant qu'elles soient utilisées depuis longtemps dans le traitement de nombreuses maladies.

Riche en nutriments et minéraux

Le noyau du fruit de noisette contient de nombreuses vitamines et nutriments. Il contient le plus de vitamines B, principalement B5 et B6, et il est également riche en acide folique. Les vitamines qui font partie du groupe B sont particulièrement importantes, car elles fournissent de l'énergie au corps, améliorent la concentration et ont un effet positif sur l'ensemble du système nerveux. La B6 est une vitamine, particulièrement recommandée aux femmes enceintes, afin de prévenir l'apparition d'un état dépressif après l'accouchement. Les noisettes contiennent également des vitamines A et E, qui sont bonnes pour les cheveux et la peau, tandis que la vitamine E est extrêmement bonne pour les vaisseaux sanguins et protège également le cœur. En plus des vitamines mentionnées ci-dessus, les noisettes contiennent également des minéraux tels que le zinc, le magnésium et le calcium, et sont riches en acides gras oméga 3 et 6, qui sont bons pour réduire le mauvais cholestérol. La quantité de potassium qu'il contient est même de 5% plus élevée que la quantité qu'ils contiennent d'autres fruits. En raison de cette composition, les noisettes sont l'un des aliments énergétiques les plus importants.

Jusqu'à 30 g de noisettes par jour

Compte tenu de la composition, la noisette a un effet bénéfique sur l'ensemble du système cardiovasculaire. Les experts conseillent de le consommer frais. Selon de nombreux nutritionnistes, une consommation modérée de noisettes est souhaitable, jusqu'à 30 grammes par jour. Par conséquent, les noisettes sont un excellent substitut aux collations grasses car elles fournissent suffisamment d'énergie et si elles sont ingérées en quantité modérée, elles ne présentent pas de risque pour grossir. Elles ont une place honorable dans le monde culinaire. Elles font partie intégrante de nombreuses friandises sucrées.

L’infusion à base d'écorce de noisettes occupe une place importante dans la médecine traditionnelle

Cette infusion est utilisée pour faire des compresses pour les plaies ouvertes causées par des varices, et en plus, cette infusion est également bonne pour traiter les hémorroïdes et les infections des voies urinaires. Ce qui lui donne un goût spécifique supplémentaire, c'est le pourcentage élevé d'huile qu'il contient. L'huile représente 60% des noisettes.

L'huile de noisette est idéale pour les soins de la peau

En pressant le noyau de noisettes, on obtient de l'huile de noisette naturellement pressée à froid. Une excellente préparation pour les soins de la peau, sèche et abîmée, ainsi que pour ceux qui ont des problèmes d’acné. L'huile hydrate la peau, lui donne du tonus et accélère sa régénération. La peau absorbe très bien cette huile, car elle est riche en acides gras insaturés. Il est également utilisé comme complément spécial aux lotions et crèmes destinées aux soins de la peau. De plus, son application raffermit la peau, ce qui rend immédiatement votre peau plus saine et meilleure. L'huile de noisette est également utilisée pour les peaux grasses car elle nettoie les pores et empêche en outre la rétention du sébum, l'acné et d'autres infections. Il est également utilisé en aromathérapie et en massage.